BMI体重指数（身体质量指数）是一种常用的衡量人体肥胖程度和健康风险的指标。它的计算公式如下：

BMI = 体重（千克）/ 身高^2（米^2）

具体来说，可以用体重除以身高的平方来计算。例如，一个人的身高是1.7米，体重是60千克，那么他的BMI值可以通过以下方式计算：BMI = 60 / (1.7 * 1.7)。根据计算结果可以判断个体的体重是否处于健康范围。