CPU使用率（或称CPU占用率）达到100%，通常意味着计算机的中央处理器正忙于执行命令和任务，而没有足够的空闲时间处理其他应用程序和服务的需求。这可能导致系统反应变慢或卡顿。CPU使用率过高的原因可能有多种，包括以下几点：

1. 后台运行的程序过多：同时运行多个程序时，它们都在争用CPU资源。特别是在计算机刚开机后会自动启动大量程序或服务，建议定期清理不常用的启动项或任务进程。在任务管理器中可以查看和管理运行的进程和任务。可以通过右键点击任务栏的空白部分并选择“任务管理器”，或直接在开始菜单搜索并打开任务管理器，然后选择要结束的程序或服务来结束任务或禁用后台应用程序的运行。但在删除不必要的进程之前，最好确保知道正在运行的是哪些程序和服务。例如，"杀毒软件"（进程名通常为杀毒软件名称）和"防火墙"（如Windows Defender）等程序不应被禁用。如果不确定某个进程是否安全，建议不要随意结束进程。如果确实想禁用某个后台程序或服务，可以使用第三方软件或系统的服务管理工具来操作。如果只是想关闭一些占用CPU较高的进程，可以打开任务管理器查看CPU占用率最高的进程并结束它。同时，也可以尝试重启计算机来释放CPU资源。此外，某些程序可能会后台运行更新或其他任务，这些任务通常会占用大量CPU资源，建议在更新完成后关闭它们以释放CPU资源。

2. 病毒或恶意软件感染：病毒和恶意软件也可能导致CPU占用率过高。建议使用杀毒软件进行扫描和清除病毒。在安装杀毒软件时，建议从官方网站下载并按照提示进行安装和操作。同时，不要轻易下载和安装不明来源的软件或插件，避免恶意软件侵入计算机。如果不确定如何操作或使用杀毒软件，请咨询专业人员或使用在线帮助资源。但是需要注意一点是尽管卸载杀毒软件有助于减少后台进程并可能改善CPU使用率的问题但这并不意味着卸载杀毒软件是安全的做法除非你确定你的计算机没有被感染并且已经采取了其他有效的安全措施否则不建议卸载杀毒软件以避免潜在的安全风险。此外某些杀毒软件可能会误报某些正常程序为恶意软件因此建议在卸载任何程序之前先确认其安全性并谨慎操作以避免不必要的损失和风险。此外还需要定期更新操作系统和应用程序以确保它们的安全性和稳定性避免漏洞和安全问题导致CPU占用率过高的问题发生。如果怀疑计算机存在病毒或恶意软件感染建议及时采取措施进行清理和修复以避免潜在的安全风险和数据损失。另外还可以通过查看任务管理器中的性能选项卡来检查CPU的使用情况并确定是否存在异常进程或应用程序导致CPU占用率过高的问题发生。如果发现问题可以尝试结束相关进程或卸载相关应用程序以解决问题。同时也可以通过系统设置中的电源选项调整处理器的性能设置以降低CPU的负载和温度改善计算机的性能和稳定性从而避免CPU占用率过高的问题发生。\n\n总的来说解决CPU使用率过高的问题需要结合多个方面综合考虑包括清理后台程序卸载不必要的软件安装杀毒软件等措施需要根据具体情况进行具体操作同时保持计算机的安全性和稳定性也是非常重要的。\n\n请注意：以上内容仅供参考如果问题仍未解决建议寻求专业技术人员的帮助。", “cpu使用率过高怎么办？”可以参照上述方法解决。