QQ的聊天记录，包括文字、图片、视频等，通常存储在用户设备的本地文件中。对于QQ轨迹记录（即位置共享的历史记录），具体的位置可能因不同的操作系统和版本而有所不同。

Android设备

在Android设备上，QQ的轨迹记录一般存储在应用的数据目录下。你可以通过以下路径找到它：

- 打开文件管理器，进入`内部存储/Android/data/com.tencent.mobileqq/files/Location`文件夹。

- 在这个文件夹里，你应该能找到与位置相关的文件或文件夹，这些就是你的轨迹记录。

不过，直接访问这些文件需要一定的技术知识，并且可能受到权限限制。如果你只是想查看自己的轨迹记录，建议直接在QQ应用内查找。QQ内置了查看历史位置的功能，你可以在聊天界面点击对方头像，然后选择“查看位置”来查看过去的轨迹。

iOS设备

对于使用iOS系统的设备，由于苹果对文件系统的限制，普通用户无法直接访问应用程序的数据文件夹。因此，在iPhone或iPad上，你不能直接通过文件系统找到QQ的轨迹记录。

如果你想查看轨迹记录，同样建议在QQ应用内操作。打开聊天窗口，点击对方头像，然后选择“查看位置”，在这里可以找到历史位置信息。

备份与恢复

为了防止数据丢失，建议定期备份QQ聊天记录和轨迹信息。可以通过QQ官方提供的云服务进行备份，或者使用第三方工具进行备份。但请注意，使用第三方工具时要确保其安全可靠，避免个人信息泄露。

总之，虽然可以直接访问QQ的轨迹记录文件夹存在一定难度，但通过QQ应用本身即可轻松查看历史轨迹信息。同时，保持良好的数据备份习惯也是十分必要的。