家常菜是每个家庭餐桌上不可或缺的一部分,它不仅承载着家的味道,更是亲情与爱的传递。下面将为您介绍几道简单易学、美味可口的家常菜做法。

一、西红柿炒蛋

材料:新鲜鸡蛋4个,西红柿2个,葱花少许,盐适量,糖少许,食用油适量。

做法:

1. 鸡蛋打入碗中,加入少量盐搅拌均匀;西红柿洗净切块。

2. 烧热锅后加油,倒入打好的鸡蛋液,待其凝固后快速翻炒至熟透,盛出备用。

3. 锅中留底油,放入西红柿块,加少许糖提鲜,翻炒至软烂。

4. 将炒好的鸡蛋倒回锅中,与西红柿混合均匀,撒上葱花即可出锅。

二、清蒸鱼

材料:新鲜草鱼一条(约500克),姜丝、葱段适量,生抽、料酒、盐各适量。

做法:

1. 鱼去鳞去内脏清洗干净,在鱼身两侧各划三刀,便于入味。

2. 在鱼身上抹一层薄盐,放上姜丝和葱段,淋上料酒。

3. 大火将水烧开后,放入装有鱼的盘子,盖上锅盖,用大火蒸7-8分钟(视鱼大小调整时间)。

4. 出锅前撒上葱花,淋上热油激发出香味,最后浇上调好的生抽汁即可。

三、蒜蓉西兰花

材料:新鲜西兰花一颗,大蒜数瓣,盐适量,食用油适量。

做法:

1. 西兰花切成小朵,用淡盐水浸泡10分钟后洗净;大蒜剁成蒜蓉。

2. 锅中加水烧开,加入少许盐和食用油,放入西兰花焯水1-2分钟,捞出沥干水分。

3. 另起锅加油烧热,下入蒜蓉爆香,再加入西兰花快速翻炒均匀,调入适量盐调味即可。

这些家常菜简单易做,既保留了食材本身的营养,又不失美味,非常适合忙碌工作日的家庭日常烹饪。希望每位朋友都能在家做出健康又美味的菜肴!