烧什锦的做法
什锦菜是一道色香味俱佳的家常菜,它不仅营养丰富,而且做法多样,可以根据个人口味进行调整。下面是一种简单的什锦菜做法,适合家庭制作。
准备材料
- 胡萝卜 1根
- 青椒 1个(可根据季节选择不同颜色的彩椒)
- 黄椒 1个
- 红椒 1个
- 豌豆 适量
- 玉米粒 适量
- 蘑菇 若干(新鲜或罐头均可)
- 大蒜 2瓣(切片)
- 植物油 适量
- 盐 适量
- 生抽(酱油) 适量
- 白糖 少许
- 鸡精/鸡粉 少许(可选)
制作步骤
1. 准备材料:将胡萝卜去皮后切成小丁;青椒、黄椒和红椒洗净去籽后切成小块;蘑菇清洗干净后切片或切丁。
2. 预处理食材:如果使用新鲜豌豆,需要提前焯水煮熟;玉米粒如果是冷冻的,则需先解冻。
3. 炒制:
- 锅中加入适量植物油,油热后放入大蒜片爆香。
- 加入胡萝卜丁翻炒至表面微焦,然后依次加入蘑菇、青椒、黄椒和红椒,快速翻炒均匀。
- 接着加入豌豆和玉米粒,继续翻炒,使所有食材受热均匀。
4. 调味:加入适量的盐、生抽调味,根据个人口味可以加入少许白糖提鲜,最后撒上鸡精/鸡粉增加风味。
5. 出锅:待所有食材都熟透,且味道融合后,即可关火出锅。装盘前可撒上一些葱花或者芝麻作为点缀。
小贴士
- 根据个人喜好,还可以加入其他蔬菜,如西兰花、甜豆等。
- 调味时注意控制咸度,因为生抽本身也有一定的咸度。
- 炒制过程中保持大火快炒,可以使蔬菜保持脆嫩口感。
按照上述步骤,您就可以轻松在家制作出美味的什锦菜了。这道菜不仅色彩鲜艳,营养均衡,还非常适合作为家常便饭的一道菜品。希望您喜欢!