在中国的计量单位中，斤是一个常用的重量单位。1千克（kg）等于2斤，因此我们可以通过简单的数学计算来换算100克是多少斤。

首先，我们需要知道1千克等于1000克。既然1千克等于2斤，那么1000克就等于2斤。由此我们可以推算出1克等于2除以1000斤，即0.002斤。因此，100克就等于100乘以0.002斤，即0.2斤。

换句话说，100克大约是0.2斤。这个转换在日常生活中非常实用，特别是在烹饪和购物时，人们经常需要进行这样的换算。

例如，在菜市场买菜时，你可能会看到蔬菜标价为每斤多少钱。如果你只需要购买100克蔬菜，你可以将这个重量换算成斤，以便更准确地估计你需要支付的金额。

总之，100克等于0.2斤。通过了解这一基本换算关系，可以让你在使用中国传统的重量单位时更加得心应手。