愧疚的心声

生活中，我们常常会因为一些事情感到愧疚。这种情感如同一根细线，轻轻牵动着内心深处最柔软的部分。它不是一种让人轻松的情绪，却能让我们更深刻地认识自己。

记得有一次，我因为忙于自己的学业和生活，忽略了与朋友之间的联系。那段时间，她总是主动发消息给我，分享她的喜怒哀乐，而我却总是以“太忙了”为借口推脱，甚至有时连回复都显得敷衍。渐渐地，她的信息越来越少，直到有一天，她告诉我：“其实你不用一直联系我的，我只是觉得有点可惜，我们曾经那么亲密。”那一刻，我的心仿佛被什么东西狠狠刺了一下。我意识到，我不仅伤害了她，也辜负了曾经那份珍贵的友谊。

愧疚像是一面镜子，让我看到了自己的自私与冷漠。我开始反思：为什么我会这样？是因为忙碌掩盖了我的真心吗？还是因为我习惯了将别人的好意视为理所当然？无论如何，这份愧疚提醒我要珍惜身边的人，学会用心去对待每一段关系。

后来，我鼓起勇气向她道歉，并承诺以后会更加关注她的感受。虽然我知道，这并不能完全弥补我的过失，但至少让我明白了什么是真正的责任与担当。从那以后，我努力让自己成为一个更好的人，用行动证明我对友情的重视。

愧疚并非全然消极，它也是一种成长的力量。当我们愿意直面内心的愧疚时，就能从中汲取教训，找到前行的方向。愿每个人都能在愧疚中学会感恩，学会爱，让生活变得更加温暖而美好。